Online stress test
Wat doet verandering met jou? Mensen verzetten zich van nature tegen verandering omdat dit vaak stress oproept. Het is nieuw, dus dat maakt je onzeker en soms zelfs angstig. Negatieve tress en plezier in het werk gaat niet goed samen. Bezorgdheid, irritaties, frustraties, vermoeidheid, nervositeit: Het heeft geen positief effect op onze productiviteit of gedrag. Laat staan op onze interacties en relaties.
Maar waar de één stress van krijgt, haalt de ander zijn schouders over op. En wat voor de één helpt om werkstress weg te nemen, werkt bij de ander juist averechts. Als je weet wat energie of juist stress geeft, kun je gefocust aan de slag!
Wil je weten in welk stresslevel jij zit en wat voor invloed dit heeft op jouw gedrag? En hoe je dit kan hanteren en verminderen? Vul dan nu de online vragenlijst in.
Voordelen
- Laagdrempelig en praktisch
- Je krijgt inzicht in wat verandering doet bij jezelf en anderen
- Inzicht in de 4 stress levels
- Inzicht wat stress doet met ons gedrag en bij anderen
- Je kunt stress, angst en onzekerheid herkennen en verminderen zowel bij jezelf als bij anderen
Voor wie
Iedereen die wilt weten wat verandering doet met zijn of haar stress level en dus gedrag.
Duur
- Vragenlijst (+/- 20 minuten)
- 1,5 uur consult
Tarief
€ 150,- per persoon
Meer informatie
Wil je weten of deze korte training iets voor je is? Neem dan contact op met Sandra Luthart (035 623 75 37) of vul onderstaand formulier in.
